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Teuflisch gut 😜😃👹
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66.6 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 144.51克 | 碳水物: 139.67克.
早餐: Nektarinen, Aprikosen, Pflaumen, Ananas, Natura Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. 午餐: Radieschen, Gurke (Geschält), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Rispentomaten, K-Classic Schwarzwurzeln. 晚餐: Zucchini, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Buschbohnen, Kohlrabi, Champignons, Möhren. 小食/其他: Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Magerquark, Cantaloupe Melonen, Edeka Pflaumen, Brombeeren, Rhabarber, Eiklar, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Aldi Magerquark, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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