在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.7 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 49.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 50.17克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 34.50克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, International Delight Reese's Coffee Creamer. 晚餐: Longhorn Steakhouse Parmesan Creamed Spinach, Longhorn Steakhouse Grilled White Cheddar Stuffed Mushrooms, Longhorn Steakhouse Flat Iron Steak, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|