在2018年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 65.51克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 107.72克.
早餐: Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Egg. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Swiss Cheese. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Bridgford Pepperoni Sticks. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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