madaboutmoose的日记, 2012年05月4日

在2012年05月4日体重纪录（没有日志纪录）

93.3 公斤最近减少: 24.2 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月4日:

350 千卡

脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 34.37克 | 碳水物: 2.16克. 早餐: Cure 81 Extra Lean Ham, Egg, Reduced Fat Mexican 4 Cheese Shredded Cheese. 更多的......

3048 千卡

运动: Elliptical - 1 分钟, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时和 59 分钟. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

madaboutmoose的体重历史