在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2188 千卡
|
脂肪: 91.58克 | 蛋白质: 124.29克 | 碳水物: 221.91克.
早餐: Молодея Моцарелла, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий. 午餐: Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Печень, Каждый День Сыр Голландский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 晚餐: Roshen Торт Киевский. 小食/其他: Oho Сухие Завтраки "Хлопья с Корицей" Flakes With Cinnamon, Молодея Сыр Адыгейский Легкий, Doctor Grain Хлебцы с Черникой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|