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Ananda_ja的日记, 2018年06月13日

在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月13日:
1228 千卡 脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 138.19克.   早餐: Леовит Стевия, Velle Coco Velle Кокос+Манго, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Геркулес Овсяные Хлопья, Персики, Малина. 午餐: Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Леовит Стевия. 晚餐: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриные Голени с Кожей, Соус Бешамель, Green Ray Опята Маринованные. 小食/其他: Народный Кефир 1%. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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Ananda_ja的体重历史


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