50 dias
|
81.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 79.69克 | 碳水物: 160.65克.
早餐: Brownie. 午餐: Brigadeiro de Colher, Purê de Batata Doce, Mandioquinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Omelete, Tio João Arroz Integral Cozido, Mexerica. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|