在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 89.08克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Персики, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 晚餐: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хлеб Черный, Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 小食/其他: Абрикосы, Алыча, Черешня, Клубника, Черешня, Простоквашино Творог Мягкий 5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|