在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 171.41克.
早餐: Porridge, Milk. 晚餐: Green Peas (Frozen), Chick Peas, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Cherry Tomatoes, Wholemeal Spaghetti, Onions, Mushrooms, Salt, Black Pepper, Curry Powder, Cheddar Cheese, Boiled Egg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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