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No final de semana ganhei 500 gramas que a segunda-feira já eliminou.
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108.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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315 千卡
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脂肪: 15.01克 | 蛋白质: 16.88克 | 碳水物: 26.81克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Pão Francês, Ovo Frito. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Eu também ganhei 300g, sem ter jacado. Acho que foram os queijos e creme de leite. Mas, a Segunda Feira já os levou, e que não voltei. kkkkk
2018年06月5日 会员：: Ayta Ferreira
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2018年06月5日 会员：: Ayta Ferreira
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