在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 129.23克 | 碳水物: 102.26克.
早餐: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Благодар Кокосовая Паста, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Леовит Стевия. 午餐: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Био Баланс Кефирный 1%. 晚餐: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 小食/其他: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Фортуна Тунец, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|