在2008年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 135.87克.
早餐: green banana, spinach, slice of whole wheat bread, apple, optima shakes. 午餐: brown rice, stir fry veg. 晚餐: brocolli, stew chicken, white rice. 小食/其他: nachos, chocolate ice cream. 更多的......
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2455 千卡
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运动:
保健操（健身俱乐部） - 35 分钟, 休息 - 12 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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