在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 199.99克.
早餐: Florette Manzana, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Untar Light, Mercadona Panecillo Pulga. 午餐: Sandía, Carbonell Aceite de Oliva, Cidacos Corazones de Alcachofas, Patatas Cocidas, Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo. 晚餐: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Champiñones Laminados, Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pedro Luis Tomate Triturado, Hacendado Masa Fresca Pizza. 小食/其他: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g). 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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