在2018年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 60.70克 | 蛋白质: 60.49克 | 碳水物: 181.68克.
早餐: Del Monte Mixed Fruit Cup, Egg, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Toasted Whole Wheat Bread, Butter , Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Del Monte Mixed Fruit Cup, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Lucerne Sliced Smoked Gouda , Calavo Avocado, Jason's Deli Tomato Slice, Toasted Whole Wheat Bread. 晚餐: La Morenita Queso Fresco , Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Cabbage . 小食/其他: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Icee Coca Cola Icee. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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