MFD1979的日记, 2012年07月20日

在2012年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

89.5 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 15.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年07月20日:

616 千卡

脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 26.90克 | 碳水物: 18.87克. 早餐: cherry, walnuts. 午餐: jimmy john's pickle, jimmy john's unwich. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

MFD1979的体重历史