stephech54的日记, 2018年05月25日

在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）

72.6 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月25日:

1260 千卡

脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 73.66克 | 碳水物: 159.87克. 午餐: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Nestlé Flamby, Pommes de Terre Sautées, Champignons, Courgette, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 晚餐: Durum. 小食/其他: Haribo Happy Cola. 更多的......

2371 千卡

运动: 上班 (工作) - 7 小时, 驾驶 - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 7 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

stephech54的体重历史

查看完整的历史记录

stephech54的日记, 2018年05月25日

提交评论

stephech54的体重历史