在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2673 千卡
|
脂肪: 84.46克 | 蛋白质: 112.60克 | 碳水物: 368.29克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nesquik Какао, Каждый День Желатин Пищевой, Каждый День Вода, Пестравка Молоко 3,2%, Белозорие Творог Обезжиренный. 午餐: Окей Безе, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , ООО Сигма Хлебушек Мариинский с Семечками, Пастила, Макфа Гречневая Лапша , Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Куриное Филе, Вкус Мая Батончики Хрустящие. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|