在2012年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 158.35克.
早餐: Whiskey, cereal. 午餐: Mayonnaise, Onions, Tomatoes, Cheddar Cheese, whole wheat bread. 晚餐: carrots, Mushrooms, Mixed Vegetables (Frozen), chicken wing. 小食/其他: Whiskey, greek salad, tea, oranges, Poached Egg (with Salt), Coffee with Milk, Sugar, Oranges. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|