在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3390 千卡
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脂肪: 91.16克 | 蛋白质: 142.16克 | 碳水物: 532.07克.
早餐: Honey, Almonds, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Egg White, Oats. 午餐: Avocados, Brown Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Brown Rice, Plantains. 小食/其他: Colombina crakeñas integrales, Colombina crakeñas integrales. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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