在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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144.0 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 69.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 95.97克 | 碳水物: 48.73克.
早餐: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Truvia Sweetener, Calavo Avocado. 午餐: Mashed Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. 晚餐: Cocoa Powder (Unsweetened), Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Winco Whey Protein, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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