|
Эх..пончик(
|
67.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 85.87克 | 碳水物: 77.40克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Благодар Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Персики, Леовит Стевия. 午餐: Капуста Тушеная, Ленивые голубцы с курицей, Куриный Бульон. 晚餐: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 小食/其他: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|