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Des nehm ma 😅⛈
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122.2 公斤
最近减少: 40.8 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 22.72克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 7.52克.
早餐: Flohsamenschalen, Wasser, Kaffee (Gemahlen). 午餐: SPAR Vogerlsalat, SPAR Emmentaler, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Ei, Schirnhofer Vitalschinken. 晚餐: Biotech USA Casein pro Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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 评论
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Spitze 👍. Freu mich für dich😊
2018年05月15日 会员：: erika.gr
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2018年05月15日 会员：: Wolfselfe
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Freu mich ja eh. Auch beim Bauchumfang ging wieder ein Stückchen :p
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2018年05月15日 会员：: Strahlauge
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