在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 146.64克.
早餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bonte Пастила, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, МЛМ Котлеты Капустные, Увелка Крупа Пшено. 晚餐: Parmalat Молоко 1,8%, Syntrax Micellar Creme. 小食/其他: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Магнит Манго, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|