在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 74.63克 | 蛋白质: 62.87克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Чумак Соус "Тартар", Пирожное Заварное, Кабачковые Оладьи. 午餐: Котлета Домашняя, Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Nesquik Какао-Порошок, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Швейцарский Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Arla Сыр Буко, Край Каравай Хлеб Тостовый. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
稳定体重
|