在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 277.26克.
早餐: Smoothie Sinaasappel Banaan Kiwi Peer, Koffie met Melk. 午餐: Bananenbrood. 晚餐: Conimex Groene Curry, Bereide Uien, Tomaten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, AH Kabeljauwfilet, Groente Kousenband, Roti. 小食/其他: Amstel Radler 0.0%, AH Ijs Ah Stevia Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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