在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 102.62克 | 碳水物: 62.50克.
早餐: Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Благодар Кокосовая Паста, Леовит Стевия, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Персики. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Фасоль Стручковая. 晚餐: Савушкин Продукт Творог 1%, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%, Леовит Стевия, Delicados Начос Оригинальные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|