在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 36.16克 | 蛋白质: 107.73克 | 碳水物: 64.37克.
早餐: Кофе, Благодар Кокосовая Паста, Леовит Стевия, Овсяная Каша на Воде, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Персики, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе, Фасоль Стручковая, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Леовит Стевия, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%, Овощные кексы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|