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aaesme
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2012年07月13日
aaesme的日记, 2012年07月13日
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MINI GOAL COMPLETED- I finally just barely left the 130s weight range that I've been stuck in for months..im doing a daily weight in because even if i am losing water weight on my new exercise and lo carb routine it is motivation for me to see the number go down.. i dont mind little fluctuations here and there as long as overall trend is down..
58.9 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.9 公斤
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评论
Happy for you! I am sure you feel great for reaching the mini goal and dropping past the 130's. :) We all need to celebrate the mini successes!!!
2012年07月13日 会员::
kimjinxie
Yes kimjinxie..we have t celebrate every little thing..my weight lss has been painfully slow took me 7 months to lose 20 pounds.. I lose motivation very easily otherwise..thanks for commenting :)x
2012年07月14日 会员::
aaesme
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