在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 27.75克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 69.14克.
早餐: Terra Nostra Queijo Flamengo, Maçã, Alpro Leite de Amêndoas, Papaia, Ovo. 午餐: Kiwi, Clara de Ovo, Sopa de Legumes sem Batata, Banana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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