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Ananda_ja的日记, 2015年06月17日

在2015年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
76.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月17日:
1509 千卡 脂肪: 66.66克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 168.42克.   早餐: Барни Мини-Печенье для Завтрака Барни, Зеленый Чай. 午餐: Зеленый Чай, Борщ, Хлеб Бородинский. 晚餐: Ашан Сыр Топленое Молочко, Огурец (с Кожурой), Черноголовка Дюшес, Котлеты из Индейки, Красное Яблоко, Ностальгия Сырок из Топленого Молока. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Клубника. 更多的......
1877 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

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