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sross512004的日记, 2018年05月5日

在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
134.0 公斤 最近减少: 43.8 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月5日:
999 千卡 脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 41.03克 | 碳水物: 139.33克.   早餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Plain Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 午餐: Great Value Soup & Oyster Crackers, Leek and Potato Soup. 小食/其他: Honeycrisp Apples, Kroger Creamy Peanut Butter. 更多的......
127 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 27 分钟, Google Fit - 23 小时 和 33 分钟. 更多的......
一星期增加1.7 公斤





sross512004的体重历史


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