在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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146.1 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 71.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 86.83克 | 蛋白质: 144.86克 | 碳水物: 15.44克.
早餐: Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh). 午餐: Dry or Hard Salami, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Quality Foods Bacon Wrapped Shrimp, Salmon Sashimi, Butter (Salted), Crab. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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