在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 21.78克 | 碳水物: 25.67克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, PnP Fresh Cream, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Minced Beef. 午餐: Woolworths Chakalaka, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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