在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 121.76克 | 碳水物: 140.52克.
早餐: Шармель Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. 午餐: 0 Калорий Тирамису, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Постный Борщ, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Bucheron Шоколад с Киви, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|