Lailaaye的日记, 2018年05月3日

AQUI É O MELHOR LUGAR DO MUNDO, MENOS OS DA DIETA FLEXÍVEL ( BRINCADEIRINHA KKKKK). EU APRENDO MUITO AQUI E, PRINCIPALMENTE, AQUI EU ME MOTIVO... MUITO. SEJA BEM VINDA !!! 

Cheguei aqui a pouco também,uma semana,seja bem vinda,no que puder ajudar só chamar. 

Muito obrigado. To gostando muito 

Agora é hora de ser forte! E se teu ex-marido foi embora, provavelmente ele não te merece. Realmente a dor da perda é incurável, mas a vida trata de reorganizar tudo. Tenha Fé sempre! 

Querida, sinto muito pela perda da sua filha. Muito mesmo. Espero que você encontre forças para superar. Conte conosco no que precisar. Não precisa comprar coisas caras pra fazer dieta. se você conseguir comprar frango, ovo, verduras e legumes já dá uma dieta ótima. Compra pouca quantidade que evita o desperdício. O principal é mudar o estilo de vida. você vai vencer. e seu ex-marido ter ido embora foi um livramento pra você, tenho certeza! 

Ele já foi tarde!!! Tenha fé e bom animo que Deus trata e cura suas feridas!!!! 

Hora de mostrar a força que tem e dar a volta por cima. Parabéns por tomar a decisão e estar dando o primeiro passo 

GOSTO MUITO DE VER A COR DAS "BARRINHAS" MUDANDO. VOCÊ VAI SE MOTIVAR COM ISSO !!!  

Ooo gente obrigado de coração. To mais motivada aindaaaaaa 

Força! vc vai dar a volta por cima! confia em Deus! 

Força querida! Com Deus te guiando tudo vai se encaixar e dar certo na sua vida e na sua saúde. Sinto muito pela sua perda... Faça isso por ela e faça isso por você. E lembre-se Deus está contigo.  

Querida dias melhores virão sinto muito pela perda da sua filha eu perdi um bebê estava de 4 meses de gestação foi muito triste imagino vc, mais tenha fé renove sua esperança em Deus vai amanhecer vc vai conseguir 

Vc vai conseguir! força  

Oi laila... Seja bem vinda 

Olá querida. Em meio a tantas perdas sei que não é fácil perder peso. Nosso emocional conta muito com relação ao que comemos. Deus recolhe toda as suas lágrimas. Desejo um novo tempo em que você vai se cuidar, apenas por você! Não para mostrar seu valor! Pois você já vale tudo!!! Deus abençoe nessa nova fase. Seja determinada, mas não tenha medo de errar!🙂 

Você vai conseguir! 

Nossa, amiga. Força! Pode contar com meu apoio! 

Caceta, que porrada! Fala o que pra vc colega!?...Espero que tenha alguém do seu lado que possa dar um suporte. Procurar ajuda profissional neste pais é piada, né?! Mais enfim, acho que o OliveMi deu uma dica interessante, geralmente no final das feiras os preços são melhores. Eu não sou nutri, mais que sifu. Tira os alimentos a base de trigo (pão, macarrão,bolachinhas,bolos) de preferencia aos ovos, sem bebidas açucaradas, de preferencia frutas citricas , abandona o suco mesmo que natural e beba água,na vontade de salgadinhos, faça uma batada doce,madioca e pros doces prefira uma banana com canela e farelo de aveia ou uma gelatina. Compra o peito de frango com osso é mais barato, o figado acebolado é bom, carne, o patinho é uma excelente fonte de proteíca, e são todas em conta. Arroz modera na qtd e sempre coma com feijão tudo muito moderado. Vai ser dificil , mais sempre lembro que estou em guerra Espero que não tenha nenhum problema grave de saude, pois o ideal seria procurar uma ajuda profissional. Boa sorte! 

Sinta-se abraçada!!! Sinto muito por seu neném, deve ser uma dor sem tamanho. Quanto ao seu ex... não de bola as palavras dele, só Deus e vc sabem do seu potencial, você vai conseguir, cada dia um pouquinho. Beijo grande e muita Luz no seu caminho. 

Querida eu sinto muito pelo que vc passou, meu bebe ficou na uti qdo nsaceu e graças a Deus ele veio pra casa comigo.. e posso imaginar como isso esta sendo dificil pra vc. Mas se mantenha focada,.. toda mudança que vc fizer vai surtir efeito... como o colega acima falou, procura fazer mudanças as quais vc vai conseguir manter... nada de refris e etal... corte lanches e pizzas... macarrão e pao... procure comer mais saudavel que vc vai conseguir... qdo eu nao podia ir na academia eu malhava em casa e tive mutos resultados.