在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2251 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 122.18克 | 碳水物: 256.27克.
早餐: Магнит Сыр Костромской 45%, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Согласие Бекон Любительский. 午餐: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 晚餐: Салат 31.01.2018, Макфа Спагетти Гречневые, Куриное Филе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Лаваш Армянский Лусан, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана. 小食/其他: Nesquik Какао, Белозорие Ряженка 2,5%, из Любовского Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|