在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 127.47克 | 碳水物: 294.59克.
早餐: Huevo, Arepa, Queso Blanco Colby, Carne de Soya. 午餐: Tajadas, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Arroz Integral, Carne Molida. 晚餐: Arepa, Huevo, Arvejas Verdes Cocidas, Queso Blanco Colby, Carne de Soya. 小食/其他: Pan Dulce, Café con Leche, Bizcocho. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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