在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 55.50克 | 蛋白质: 138.55克 | 碳水物: 162.05克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Геркулес Хлопья Овсяные, Арахис, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 晚餐: Беллакт Творог 4%, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,1%. 小食/其他: Окей Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|