在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 26.89克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 77.90克.
早餐: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, RASA Сыр Light 20%. 午餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая, Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. 晚餐: Баклажаны Гриль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ваш Выбор Фасоль Стручковая, Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный. 小食/其他: Куриная Печень. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|