在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 89.74克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 124.95克.
早餐: Славия Сыр Сулугуни, AXA Мультизерновые Хлопья, Молокія Молоко 2,5%. 午餐: Сытый Кот Фета, Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка Вареная, Яготинский Сливки 15%. 晚餐: Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Сильпо Банан, Яготинский Кефир 1%. 小食/其他: Грецкие Орехи, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Мегамаркет Яблоко Муцу, Яготинский Сыр для Детей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|