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vlada_design
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体重历史纪录

初次体重
78 公斤
最近减少: 8 公斤

目前体重
70 公斤
情况: 稳定体重

目标体重
62 公斤
还有: 8 公斤
Привет! Меня зовут Влада, мне 27 лет и я на сайте для контроля питания и плавного похудения. Я против жестких диет и ограничений, т.к. это неизбежно ведет к срывам и понижению качества жизни (проверено на себе)) Черпаю вдохновению и полезные советы и делюсь своим опытом в похудении. Присоединяйтесь! :)

vlada_design的体重历史


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卡路里: 247千卡 | 脂肪: 8.57克 | 碳水物: 22.23克 | 蛋白质: 17.53克
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
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