在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2422 千卡
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脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 237.83克.
午餐: Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Duke's Light Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. 晚餐: Birds Eye Mashed Cauliflower, Boca Meatless Ground Crumbles, Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread, Goya Dark Red Kidney Beans, Green Giant Sweet Peas, Tomato Paste, Sweet Potato, Black Olives. 小食/其他: Hot Pockets Hickory Ham & Cheddar, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Betty Crocker Blueberry Muffin, Vodka, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Egg. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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