在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 104.19克 | 碳水物: 51.59克.
早餐: RASA Сыр Light 20%, Овсяная Каша на Воде, Персики. 午餐: Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Треска, Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный, RASA Сыр Light 20%. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ваш Выбор Фасоль Стручковая, Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный. 小食/其他: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|