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chaos-blubb的日记, 2018年04月20日

Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich euch 😄
95.8 公斤 最近减少: 29 公斤.    还有: 19.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月20日:
1560 千卡 脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 88.93克 | 碳水物: 161.23克.   早餐: Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g), Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Kaffee. 午餐: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 晚餐: Aldi Kochschinken, Geriebener Römer Käse, Crepe. 小食/其他: Subway Raspberry Cheesecake Cookie. 更多的......
2374 千卡 运动: 睡眠 - 4 小时, 休息 - 20 小时. 更多的......
稳定体重

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评论 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞 
2018年04月19日 会员:: MoFu27
Guten morgen ebenfalls 😃☀️🙋🏻‍♀️ 
2018年04月19日 会员:: Büffetsau
Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Freitag 🍀 😊  
2018年04月19日 会员:: nici003
Guten Morgen einen sonnigen Freitag 
2018年04月20日 会员:: Gemella2005
Schönen Freutag und guten Morgen 🙂  
2018年04月20日 会员:: Fagmich
Gleichfalls... :) 
2018年04月20日 会员:: Rennmaus3
Mittlerweile, Mahlzeit ;-). Wünsche dir einen tollen, restlichen Tag. LG 
2018年04月20日 会员:: Nizzy1988
Guten Mittag...Danke dir auch einen super 🌞 Freitag!!😉 
2018年04月20日 会员:: ka-mühl

     
 

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