在2018年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
238 千卡
|
脂肪: 12.87克 | 蛋白质: 5.19克 | 碳水物: 26.21克.
早餐: Грецкие Орехи Очищенные Нота Вкуса, Nesquik Какао-Порошок, Азбука Вкуса Тесто Слоеное Бездрожжевое . 午餐: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Азбука Вкуса Тесто Слоеное Бездрожжевое . 晚餐: Радостино Творожный Сырок с Курагой, Азбука Вкуса Тесто Слоеное Бездрожжевое . 小食/其他: Магнит Банан, Азбука Вкуса Тесто Слоеное Бездрожжевое . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|