在2012年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 54.14克.
早餐: blueberries, Silk True Almond, Quacker steel cut oatmeal. 午餐: egg, Silk Almond Milk, whey protein, hamburger chile, bread. 晚餐: tomato, ground turkey. 小食/其他: egg white. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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