|
Nästa vecka når jag förhoppningsvis mitt viktmål. Vad borde bli mitt nya delmål efter det? 178 cm lång. Vet inte riktigt vad jag borde satsa på. Vill så gärna bli av med dragspelet på magen! Vad tror ni?
|
68.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|