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2013年07月30日
Today marks my one week from starting weigh-in and I'm down 5.8lbs. Woot!! Too bad you can't lose weight that fast every week!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
106.2 公斤
2.6 公斤
40.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少9.5 公斤
2013年07月29日
Tomorrow will be one week since I started, and today I was down almost 3lbs. Hoping I can knock off another lb before tomorrow. Might be water weight, but we'll see!
(2条评论)
2013年07月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
107.6 公斤
1.3 公斤
41.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
2013年07月24日
Always nice to see a little progress on the first day, even if it is water weight!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.1 公斤
0.7 公斤
42.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.1 公斤
2013年07月23日
Starting today... finally broke down and weighed myself... I feel like that is the first step in the process. Time to take this bull by the balls and get on it. wish me luck!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.9 公斤
0 公斤
43.1 公斤
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