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...
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2024年05月28日
En ole tänne painoa merkkaillut, kun alle 80kg heilui monta viikkoa tasaluvun molemmin puolin. Nyt on ollut alle 80 yli viikon, joten päivitin tänne tämän aamun lukeman.
Oi onnea, mikä luku! Josko viimein se suunta alaspäin pysyisi.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.8 公斤
5.4 公斤
8.8 公斤
100%
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一个星期减少0.2 公斤
2024年04月24日
Uudet kymmenet!! Ei niin kovin pitkälti alle, mutta silti! 💪👏
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.9 公斤
4.3 公斤
9.9 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.4 公斤
2024年04月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.2 公斤
4 公斤
10.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2024年04月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.6 公斤
3.6 公斤
10.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2024年04月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.3 公斤
2.9 公斤
11.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
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