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下一页
2017年08月24日
I have noticed that my whole entire life has changed. I used to walk everywhere when I lived in Turkey. Now that I am back in the states, I take the car everywhere and walk minimally. Because of this huge life change, I have put on a lot of weight this year. I plan on changing that today.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.4 公斤
0 公斤
9.4 公斤
低
(3条评论)
一星期增加0.0 公斤
2017年05月7日
Since I moved back to the states, I find myself less active and eating poorly. I know it is no excuse. Today I am starting over with focusing on better eating, drinking more water and walking. I would like to lose 9 kilos.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79 公斤
0 公斤
9 公斤
100％
(1 条评价)
一星期增加0.1 公斤
2017年01月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
0 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2016年04月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.5 公斤
1.3 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2016年04月7日
New man, new house, new life. All means new changes in the works! He needs to lose weight so I help him and I need to get these 5 kilos off so hopefully he will push me too!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75 公斤
0.8 公斤
5 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.0 公斤
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